Где растет Котовник

Друзья, давайте теперь поговорим о котовнике. Что это за травка такая, для чего применяется котовник, какие полезные свойства котовника нам известны. Котовник еще называют кошачьей мятой, считается, что кошки очень любят его запах. он так же как и мята относится к семейству яснотковых. Котовник распространен повсеместно. Он встречается в В Европе, Азии, и Африке.
Чем же так хорош Котовник? Ну с моей точки зрения он обладает при заваривании с чаем гораздо более приятным и мягким вкусом, чем мята. Котовник при выращивании не требует фактически никакого ухода и хорошо размножается семенами. Кстати говоря котовник является одним из самых лучших медоносов.

Польза котовника

Как уже говорилось, котовник помимо того, что обладает приятным вкусом, является еще и целой кладезью полезных свойств. При употреблении в течении дня он обладает хорошими тонизирующими свойствами, богат витаминами. Если пить его на ночь, то котовник действует как хорошее, мягкое снотворное и седативное средство. В то же время в отличие от лекарственных снотворных после котовника с утра всегда легкое пробуждение. Но учтите, что если вы страдаете гипертензией, а тем более гипертонией, то котовник следует применять с осторожностью, так как он может повысить давление.
Как же правильно заваривать котовник и как и с чем пить? Если пьете с утра, то я рекомендую его заваривать вместе с чаем. Заваривать можно прямо целые листочки в чашке или заварочном чайнике. Время заваривания 5 минут. Если пьете на ночь, как успокоительное, то лучше просто заварить котовник без чая, так как чай содержит кофеин и может ослабить успокоительное действие котовника.
К достоинствам котовника, так же отнесем возможность его заготавливать впрок. При сушке, он не полностью теряет свои полезные свойства, в отличие, скажем, от мелиссы.